Sobre

O xfit reúne planejamento de calorias e macros, diário alimentar e acompanhamento da tendência de peso em um único espaço na web e no celular. As ferramentas essenciais funcionam sem conta.

Comece com uma estimativa e aprenda com registros consistentes. O Pro adiciona estimativas semanais limitadas de metabolismo, rascunhos de alimentos com IA para revisão e fases de dieta flexíveis. Essas ferramentas apoiam suas decisões; não diagnosticam condições nem substituem o cuidado individualizado.